Category: здоровье

(no subject)

Глупо принимать решения и действовать из страха, из "только бы этого не случилось", потому что каждое такое решение или действие - это шаг от "хочу жить так". Я пробовала, знаю, к чему это приводит и сейчас, если поднимается страх и закрадывается мысль: "Надо сделать это...", я сажусь на попу ровно и смотрю, а чего боюсь-то? Потом разбираюсь с причиной страха и возвращаюсь в "а чего хочу?"
Еще глупее действовать, если у кого-то другого поднимаются его страхи, кода он смотрит на мои действия и начинает требовать прекратить делать так и начать делать эдак, потому что ему страшно. Я полагаю, это называется "с больной головы на здоровую". И в этом случае, тот кто боится, тот и должен разбираться с причиной своих страхов.
Если же я пойду на поводу у этих боящихся, то моя жизнь начнет отдаляться от точки: "хочу жить так" с удвоенной скоростью и вскоре я не смогу понять где я и кто я. Тоже знакомое явление. Плавали, знаем.

Как-то так

Приглашаем на Семинар по теме: "Введение в Целительство. Ладки-Правки", 1-2 марта 2014 год

От себя добавлю, что с Татьяной я познакомилась во время своих поездок в Веджену, и оказалось, что мы с ней взаимно рады, когда попадаем в одну группу. Так уж получается, что Татьяна приходит на те нечастые встречи, когда приезжаю я, сама того не зная, что я буду. И мы можем наблюдать изменения друг в друге, и они радостные.
Я сама бы обязательно приехала на эту встречу, потому что с одной стороны Таня - очень светлый человек, мне с ней просто хорошо, с другой, она ясно видит и всегда дает точные указания и замечания по поводу того, что происходит в пространстве группы.

Оригинал взят у annarakhmanina в Приглашаем на Семинар по теме: "Введение в Целительство. Ладки-Правки", 1-2 марта 2014 года
Приглашаем на Семинар по теме: "Введение в Целительство. Ладки-Правки", который состоится 1-2 марта 2014 года.
Семинар будет вести Татьяна, ведущая целительского направления Женского Круга Веджена ( http://www.vedjena.ru/ http://vedjena.livejournal.com/ ). Встреча эта - о здоровье простыми и доступными способами для себя и своих близких - обыденными и волшебными одновременно! О душевном общении через прикосновения к телу. Во время двухдневной встречи мы познакомимся с мировоззрением, в которым жили наши бабушки, были здоровы и счастливы, рожали по многу детей. Узнаем, чем ладки отличаются от массажа. И будет много-много практики - и прямо на встрече приятно-оздоровительно-расслабляющего для каждой участницы , и навыки, которые вы унесёте домой - сразу применять к мужу и деткам.

Вот что пишет сама Татьяна о Семинаре!

«Мое дело по душе – это волшебство. Простое волшебство, что творится руками, и которое может каждая женщина. Collapse )

На заметку.

Я как-то писала, как плохо сказывается на женщине, если нет возможности любоваться на себя в полный рост в обнаженном виде. В общаге я стала смотреть только на свое лицо и тело словно исчезло из поля зрения, и уже было не столь важно, что с ним происходит, я просто отвыкла смотреть на себя в большое зеркало.
В последней новосибирской квартире, где мы жили, в "тещиной" комнате я оборудовала гардеробную с помощью икеевских стеллажей и вешалок для плечиков. Тогда я поняла, что гадреробная, где все на виду, лучше шкафа, где все теряется. Но та гардеробная была темная, маленькая и долго там находиться было нельзя, мне не хватало воздуха.
Сейчас у меня новый опыт.
Хозяйке на заметку:
- ванная комната должна быть просторной, с хорошей вентиляцией и большим окном, желательно в южную сторону дома, гардеробная должна быть тоже просторной и иметь общую дверь с ванной комнатой. В ванной комнате должно быть зеркало в полный рост, шкаф где стоит вся косметика и средства для ухода за собой. Обувь в гардеробной ставить ниже высоты глаз, на уровне глаз будут видны только ее носки.

В этом доме ванная как раз довольно просторная (но можно и больше) с окном на юг (но окно могло бы быть и больше), объединена с гардеробной (что мне очень нравится, но градеробная маленькая, что мне не очень нравится), в ванной я поставила икеевский стеллаж (который ее несколько уродует, но зато там все бутылочки на виду, не хочешь, а воспользуешься), и там очень не хватает зеркала в полный рост (и для него нет места). В итоге у меня есть не идеальная, но волшебная мастерская красоты, где можно проводить много времени: помыться, поухаживать за кожей, полюбоваться на себя в зеркало, подобрать одежду для выхода, тут включается творчество, а не надеть привычное,что носится каждый день, чтобы голову не ломать, и подобрать себе украшения. И это здорово! Двадцать лет я и мечтать о таком не могла.

По следам поста о послеродовом восстановлении

После прочтения комментариев подумалось: мы жалеем бедных африканских женщин, которым делают обрезание. Как они, бедные, потом так живут и какие медицинские проблемы у них возникают потом? А сами-то? Наверное и после обрезания у кого-то все быстро заживает и ничего.
И чем тогда отличается кесарево и эпизиотомия от обрезания по урону для дальнейшего здоровья женщины? Когда больно двигаться, швы не срастаются, покакать нормально нельзя, органы опускаются? При том, что в большинстве случаев можно обойтись и без кесарева и без эпизио. Такая, бл%ть, инициация в материнство в цивилизованном обществе.

Массаж. День 5

Вчера мы жахнули так что у-ух!
Позавчера массажистка была в некотором переполохе, и в обиде, потому день был так себе. Я помозговала, что делать, чтобы не было такого впредь. Вернулся муж, потому я теперь хожу туда без детей. И пришла я к ней в правильном состоянии (центрирования, Богини, или как там это еще называется), массажистка опять в переполохе. В итоге я дала ей спокойно завершить все дела (я пришла чуть раньше), поставила ее лицом к иконам (она несколько лет как стала в церковь ходить и меня агитировала) сказала ей читать молитву, а сама ее прохлопала, потом сбрызнула ее от переполоха и она прям засияла. Вот в таком состоянии я и буду ее допускать до себя.

Collapse )

(no subject)

Да, инъекции витамина В12 внутримышечно, о которых я писала вскоре после своего приезда в Армавир (сейчас искать ссылку лень), таки сделали свое дело.
Делать убиванто окружающим расхотелось совершенно. Муж уже сам ловил меня, чтобы сделать третий укол, бо увидел эффект.
Да, беременным тоже можно, важно соблюдать дозировку.
Напомню, что повышенная раздражительность - первый признак дефицита витамина В12, депо которого тратится во время беременности и кормления.
UPD: вот что я писала в том посте
" Накануне узнала, что повышенная агрессия - первейший симптом дефицита витамина В12, депо которого тратится за 3-5 лет во время беременности и кормления, а я-то уже 8 лет в этом цикле. И едой тут не сильно поможешь, проще пополнить запас и уколом (1 раз в неделю 200мг, 3-4 недели), а потом уже едой поддерживать".

(no subject)

Мы постепенно приходим в себя после месячного напряжения. Пока и тут оно не проходит, мы еще не перевели дух, а заехали родители. И в этот раз ожидание встречи с ними оказалось последней каплей, порвало хомячка. Когда они ушли ночевать к родне (в доме не хватает спальных мест) я ударилась в слезы. А потом стала выть-реветь как умела в детстве, а потом вспомнила это в Беларуси, когда оплакивала ссылку бабушки-прабабушки в Сибирь. Интересное состояние при этом было, с одной стороны поток боли, с другой спокойное стороннее наблюдение за собой, как друг, поддерживающий перепившего и блюющего друга: "Давай еще, сейчас противно, потом легче будет". Так и тут, реву, и мысли: "Так, хорошо, не сдерживай, раскрой горло, не сжимай, пускай звук из живота, еще ниже, вот так хорошо, а еще ниже сможешь? Замечательно!..." А звук в результате становился все звериннее. Вспомнила, что так ревела, когда в школе училась, потом одноклассник меня упрекнул в этом и перекрыл, и спустя столько лет стало получаться, открыто, свободно, как дети делают. Только у них легкие поменьше и голосочки нежнее. Гошка так умеет, я старалась с самого начала не перекрыть ему способность выплакивать боль, и он пользуется этим инструментом на раз и именно ревет, а не плачет. И вот я стала это открывать у себя, благо дом с отличной звукоизоляцией. И как же хорошо! 5 минут (а так реветь долго не получится, трудозатратно) и состояние сменилось. Я словно бетонную плиту с себя скинула. На утро уже была в состоянии спокойно разговаривать с близкими, не прикладывая усилия.
А, да может еще сыграла свою роль инъекция витамина В12. Накануне узнала, что повышенная агрессия - первейший симптом дефицита витамина В12, депо которого тратится за 3-5 лет во время беременности и кормления, а я-то уже 8 лет в этом цикле. И едой тут не сильно поможешь, проще пополнить запас и уколом (1 раз в неделю 200мг, 3-4 недели), а потом уже едой поддерживать.  
Все это было прошлой ночью, а вчера, в результате, я весь день ощущала себя огурцом, только к вечеру окрысилась, но я уже очень спать хотела. Хотя и днем спала. Видимо все страсти-мордасти закончились, мы на месте, с родителями встретились, тоже хорошо (а то я там накрутила себе набродов ума) и теперь хочется отоспаться.

Мужу тут нравится: "Оказывается еще и так можно жить". День вчера был ясный и теплый и муж почти не уходил с улицы. Как в пословице "Баба с кошкой в доме, мужик с собакой во дворе".
Кто там фото просил? Вот
Collapse )

Почему не получается похудеть?

У Алексея опять чудесный пост и как часто бывает в тему. О принятии себя.

Оригинал взят у faleev в Почему не получается похудеть?

Почему не получается похудеть?

Есть одна прекрасная средневековая притча о трех носильщиках: У людей, перевозивших тяжелые камни, спросили, что они делают. Первый недовольно пробурчал: "Камни таскаю". Второй равнодушно пояснил: "Зарабатываю на пропитание". Третий сказал с гордостью: "Собор Парижской Богоматери строю".

Эта притча наглядно показывает, что у людей, делающих одно и то же дело, может быть совершенно разное отношение к нему. А значит, они получат в итоге совершенно различные результаты.


Collapse )