Category: лытдыбр

Category was added automatically. Read all entries about "лытдыбр".

(no subject)


Год - это срок самого длительного траура, который есть в традиции для людей детородного возраста. В особо трудных случаях мог соблюдаться легкий траур еще два года.
Для пожилых людей траур мог быть пожизненный, но перед ними уже не стоит задача родить и вырастить новых людей, а вот людям молодым и детородного возраста Оживать нужно было уметь быстро.
Длительный траур относится к четырем событиям: рождение, свадьба, похороны и переезд. И, как правило, обычно затрагивает всю семью целиком.
Согласитесь, эти события случаются не каждый год, и кроме смерти, вполне поддаются планированию, а значит к ним можно подготовиться так, чтобы пройти их относительно легко и не растягивать больше чем на год.
Но даже если они случились внезапно, то и в этом случае работает: «Кто предупрежден, тот вооружен». Кроме того, нервная система весьма гибкая, и если не через год, то через несколько лет (в посте о «Горе материнства» звучали сроки до 7 лет), переход в итоге случается и если за это время никаких подобных перемен не происходит, то все налаживается.
Опасно не принимать во внимание эти переходы, не соблюдать траур и брать на себя повышенные обязательства, а также возлагать их на своих детей.
Приведу в пример свой опыт. Да, я взялась разбираться с темами переходов и траура потому что сама долгое время была в этом состоянии, искала причины, по которым моя жизнь мне казалась такой унылой и серой, как бы я внешне не хорохорилась. (С тех пор я очень настороженно отношусь к людям, которые говорят, что у них все «нормально»).
У меня было ощущение, что до 5 лет я была другой. Мы жили в шахтерском поселке в Монголии, где собрались люди со всего Союза. Это была чудесная детская вольница и то самое безмятежное детство. А потом словно лампочка внутри погасла и всякие увещевания, вроде «Детство – счастливая пора» для меня стали странными.
Сейчас я понимаю, что в 5 лет на меня свалилось слишком много больших переходов.
1.      Похороны. Лето мы с мамой провели у бабушки в Армавире, ездили на море, были счастливы. Потом мама уехала сдавать сессию, а я осталась с бабушкой и дедушкой. На тот момент я вполне у них освоилась, и 5 лет – уже вполне себе возраст, и вроде разлука была несколько недель, но мне кажется, что несколько месяцев. Первый раз я так надолго рассталась с мамой. Для меня произошла разлука со значимым взрослым. Об этом много пишет Ольга Писарик, ученица Гордона Ньюфелда, автора набирающей все большую популярность модели психологического развития личности на основе привязанности. Вот ее статья по теме с видео «Джон». http://www.matrony.ru/s-mamami-ne-rasstavaytes/ Нашему сознанию все равно, умер человек или просто уехал. Для нас важно, что вот он был рядом, занимал огромное место в нашей жизни и вот его рядом нет. И наша душа хоронит его, даже если разумом мы понимаем, что он где-то есть.

Collapse )

(no subject)


Когда родился мой сын и я с головой погрузилась в материнство, так с головой, что стала консультантом по грудном вскармливанию, и какое-то время работала в центре «Культура материнства» в Новосибирске, я узнала о возрастных переходах, которые в современной культуре превратились в возрастные кризисы.

Но если кризисы мы сейчас воспринимаем как неизбежное зло, которое нужно пережить с наименьшими потерями, то в традиционной культуре это было ожидаемое событие, связанное с формированием нервной системы и с переходом к новой задаче, которую растущий человек готов решать.

Для меня тогда было большим открытием что наибольшую ценность для общества представлял взрослый дееспособный человек (что логично), а не ребенок, из которого еще неизвестно кто вырастет и вырастет ли (помним о высокой детской смертности), ведь в современной культуре у нас все наоборот и жизнь взрослых строится вокруг детей.

Помню, как меня тогда эта мысль потрясла и удивила, и я какое-то время была с ней не согласна. Моя наставница Елена Павловна не уставала повторять мне и матерям, которых она обучала, что «ребенок выполняет сопровождающую функцию в жизни взрослых», что означало: главное – жизнь взрослых, полная, радостная, счастливая, а дети учатся подражанием. Детство – это время, чтобы научиться тому, как живут взрослые, как быть взрослым.
Очень долго я эту мысль внутри себя оСВОЕвала, а в результате осознала, как низок был в моем представлении статус взрослого.

Взрослый – это скучно, это серьезно, это «мы тут не в игрушки играем», это одни обязанности, это взрослые проблемы и обслуживание детей. Быть взрослым вообще страшно, жизнь заканчивается и остается ее только доживать, ожидая старости и смерти. Именно такое восприятие взрослого распространено в нашем обществе, и так я воспринимала взрослость, пока не очистила свое представление о взрослости от этих наносов и не осознала, что взрослый человек наделен не только обязанностями, а еще правами, и со своей жизнью он может делать все, что захочет.

Collapse )

Об именах

После Сибири на Кубани мне многое нравится, но есть некоторые вещи, к которым я не могу привыкнуть.

1. Странная для меня фамильярность в общении, когда незнакомая продавщица на рынке начинает мне тыкать.

2. Мужчины здесь позволяют себе более тесные отношения между собой, вроде объятий и похлопывания по плечу при встрече. (Был момент, когда бывший испуганно отстранился от такого душевного приветствия, чем чуть не вызвал обиду, словно руки не подал). На 9 мая, когда мы пришли смотреть салют, на площади выступал Кубанский Казачий хор (мне очень понравилось), перед сценой бегали и плясали ребятишки. И там я обратила внимание на мальчишек лет 6-8 которые с удовольствием отплясывали и не стеснялись создавать фигуры, предполагающие прикосновения, вроде рук на плече. Не то, чтобы я против этого. Наоборот, я считаю, что мы существа социальные и прикосновения, и объятия нам очень важны, и мужчинам тоже. И, наверное, сибирские мужчины не дополучают таких контактов и в чем-то проигрывают. И хоть головой я все понимаю, но каждый раз это мне бросается в глаза.

3. Унижение женщин через обращение к ним по имени в уменьшительной форме.


В Сибири тоже случается словить от других женщин «Танечка», «Любочка», но обычно это можно услышать от подруг – ровесниц. Такое обращение подчеркивает неформальный характер общения и то, что мы одного круга и, скорее всего, знаем друг друга с детства, когда и были «Машеньками» и «Леночками». Collapse )

Я пришла.

Пришла к себе. Закончился мой путь длиною более 10 лет. И теперь я – цельная.

Если до Нового года это были мои собственные ощущения, то после Нового года я получаю свидетельства со стороны. Мужчины и женщины, онлайн и при личных встречах говорят мне о том, что я Живая, что от меня исходит ощущение жизни, силы и свободы. Именно эти слова, от разных людей, которые не читали мой ЖЖ лет 5 назад.

А 5 лет назад произошла моя встреча со смертью, когда она ласково заглянула мне в глаза и с тех пор пропал страх смерти. А потом я на два года глубоко погрузилась в тему смерти, похорон, траура. Разбиралась в том, что такое Жизнь и что такое Нежить. Душевная жизнь и душевное омертвение. Училась видеть и убирать мертвое в себе и помогала в этом другим. Собирала по крупицам признаки Жизни и мечтала почувствовать себя совершенно Живой. Потом решила, что это недостижимая идея и занялась другими вопросами. А тем временем запущенный процесс шел, я продолжала быть искренней и верной себе.

И вот свершилось. Впервые в жизни я нахожусь в состоянии, когда мое внутреннее ощущение себя совпадает с оценкой окружающих. (Помните, мы говорили о важности баланса чувства собственной ценности и самооценки тут https://youtu.be/YsODpV_4qgU ?) и главное слово тут Живая.

Collapse )

Феникс опять возродился.

Переход закончился и сейчас я знакомлюсь с новой собой. Каждый раз это так странно и удивительно. Сначала кажется, что жизнь совсем разваливается, а потом выход на новый уровень.
Если раньше я просто удивлялась тому как работают душевные переходы, разбираясь в их устройстве, то сейчас я начинаю их все больше и больше любить. Сейчас они проживается ярче и быстрее, а эффект все более неожиданный и сильный.
Если бы я выбирала себе какой-то символ, который обозначил бы меня, то таким символом стал бы Феникс, потому что это то как я живу свою жизнь. Время от времени я сгораю до горстки пепла, а потом возрождаюсь, я же, но уже другая. А моим гимном стала бы песня "Ветер перемен" из фильма "Мэри Поппинс".


Моё возрождение в этот раз началось с...татуировки. Пять лет на половине моего живота располагался шрам. Он достался мне от того этапа, когда я делала выбор: остаться мне тут или уйти. Живот – Жива – Жизнь. Мне нужно было принять в себе жизнь. А пока это происходило живот заживал и начал жить своей жизнью. Он стал огромным, укутав себя от мира и от меня. Было ощущение, что мой живот – что-то отдельное от меня. Я не чувствовала его, не чувствовала того, что в нем, не могла им управлять, даже немного втянуть. Я не могла управлять этими мышцами, не понимала, где они. Было чувство, что внутри произошел взрыв и органы внутри разметало и уложило как попало.
Когда я переехала, то живот висел большим мешком, а пуп находился сильно ниже того места, где он должен быть, и потому шрам от операции был не виден за этим фартуком.
Я пошла с двух сторон: с одной стороны я убирала душевную мертвечину (в результате родился тренинг «Проводы русалки»), с другой работала с телом, когда правится живот, ставятся на место органы. Золотник из-под левого ребра вернулся в пуп. И для меня был очень важным приезд Алены Ковалевской, которая посмотрела и сказала, что мои старания увенчались успехом. Живот здоров, все на своих местах, теплый, мягкий, нет напряжений и спаек. А сейчас я поддерживаю это еще занятиями вокалом.
Но когда пуп поднялся на свое место, шрам от него до лобка стал хорошо виден, и было ощущение, словно моя сила сквозит из него. И видеть его в зеркале мне было неприятно.
А 7 января я пошла в тату-салон и закрыла свой шрам на животе татуировкой "Древо жизни". Теперь вместо шрама там ствол дерева. Тогда об этом я рассказала лишь некоторым подругам. А сейчас я понимаю насколько для меня это было целительно и правильно, и как мне её не хватало, и она стала привычной частью меня и радует.
Вот теперь думаю, а не сделать ли мне на предплечье тату Феникса, чтобы в следующий переход, в самые трудные моменты, когда кажется, что так плохо теперь будет всегда, я его видела и помнила, что следом наступит возрождение.

(no subject)

В эти выходные я стала свидетельницей удивительного действа, наблюдая разницу между сибирским и южным менталитетом в отношении к еде.
В Сибири к еде относятся довольно просто. Я не хочу обидеть множество чудесных сибирских хозяек и домовитых хозяев, которые любят и умеют готовить, но тут на юге это нечто больше, чем вкусная еда, это образ жизни, образ мысли.
Как съедят помидор в Сибири? О! Помидор! Хрум-хрум-хрум. Ну, может быстро покромсают его в салат с огурцами и зеленью, но будет все это спокойно и деловито. Хочу помидор - вот, съел помидор.
Как съедят помидор на юге? Его будут тщательно выбирать, трогать, нюхать и рассматривать, пока из нескольких одинаковых не выберут тот, который наиболее соответствует настроению едока. Там должна произойти какая-то сонастройка, мне не ведомая. (А плохих помидоров тут как-то и не бывает). Потом его порежут на кусочки, например, на колечки, каждый кусочек с любовью смажут чесноком (и ведь не поленятся почистить этот чеснок), посолят и немного поперчат, может быть добавят по капельке майонеза или домашней сметаны, обильно украсят блюдо с помидором зеленью, среди которой обязательно будет кинза, и если есть брынза или сулугуни, то их тоже нарежут ломтиками и положат рядом.
Если рядом есть кто-то еще, то в процессе приготовления помидора к съедению, с собеседником будут обсуждаться любимые сорта, лучшее время сбора, на какие кусочки лучше нарезать, как лучше подавать.
И вот этот несчастный (или наоборот, счастливый?) помидор на столе, где его неторопясь, со смаком и вкусными разговорами наконец-то съедят.
Это занимает кучу времени. К моменту, когда южный помидор только начнет поедаться, сибирский едок уже забудет, что вообще ел свой помидор.
Collapse )
Впрочем, помнится, меня по соционике оттипировали как Дона и как-то много было о том, что дуал Дюма хорошо в том числе тем, что умеет и любит вкусно готовить, чем здорово к себе располагает Дона.
Как бы там ни было, это мое самое большое впечатление этих выходных, и я, кажется, хочу себе здешнего мужчину.

Страшная сказка.

Вчера был день ярости, он завершился и тот пост я удалила. Сегодня день, когда вещи называются своими именами. Зло узнано, зло названо, зло не имеет силы.

Ниже настоящая история моего брака, как она выглядит в свете открывшегося. Кстати, сейчас самое время для рассказов страшных сказок. Эти три дня. Потом будет Варвара и Никольщина и они все заберут. Так что вытаскивайте то, что мертво и должно быть похоронено. Оно уйдет вместе со старым годом.
Вот моя сказка.



Миновали ночь и день ярости, после того как узнала, что все эти годы роль жены, той с которой и душевная и телесная связь, для моего бывшего типа мужа выполняла другая женщина.
Отец детей, так и не научившись к 40 годам обеспечивать хотя бы себя, не имеет своего девайса и ему был любезно предоставлен мой ноут, пока он жил тут и водил дочку по кружкам. А тут я решила на нем поработать, вошла во ВК а там…
Все то, что я не могла понять, вдруг встало на свои места. «У нас так мало совместных фотографий. Но я и без фотографий помню 2005 – 2008 годы».
Collapse )
Такова настоящая история моего типа брака. И какое облегчение, что теперь все встало на свои места.
И вывод: если вам кажется, то доверьтесь своим чувствам. Если окружающие убеждают вас, что вы все выдумали и ничего, что вам показалось, нет, то отправляйте их читать о газлайтинге, например вот http://psypress.ru/psynews/27004.shtml

Пою

Дожили. "O mio babbino caro" теперь поем на каждом занятии. Теперь эта возможность не зависит от моего физического состояния, и настроения. Достаточно распеться.
После того, как я нашла как именно нужно работать мышцами, чтобы попадать в верхние ноты, жизнь стала прекрасна и удивительна. Теперь обрабатываем напильником, убирая заусеницы. Отрабатываем плавные переходы из верха вниз и наоборот. Мне показывают всякие приемы, как спеть тут и вот тут. И каждое занятие их много. Просто пригорошни.
Очень люблю работу на такой стадии, когда общая канва готова, там все уверенно. Даже странно, что было время, когда мне эти верхи казались неприступными и драли горло, или когда я не могла пропеть в конце фразу на усиление.
"Caro mio ben" - любимая. Это первое произведение, которое я просто пою, пропуская через себя, и не думая, как правильно спеть.
Пришла пора разобраться со вторым куплетом Далилы, потому что первый и припев уже тоже в удовлетворительном состоянии.
Collapse )

(no subject)

Иногда ответы приходят не ко мне, а через меня. И тогда я сама удивляюсь тому, что я говорю: "Да? Вот как оно оказывается?".
Тут возник вопрос. почему НЕ нужно гулять с младенцем по три часа. И пришло, что это рекомендации из 20-30 годов, который дожили до наших дней и их просто забыли отменить.
Потом обдумала эту мысль. Можно ли представить, что крестьянская женщина возьмет коляску и будет наворачивать с ней круги по околице три часа к ряду (тут же представилась еще и современная деревенская улица, лишенная асфальта, по которой проехал трактор или соседский КАМАЗ, в весеннюю или осеннюю пору и воображаемая картинка обрела еще больший сюр).
Значит рекомендация городская. Наплыв людей в города начался во времена индустриализации, а потом усилился в смутные времена революций и гражданских войн. А это рабочий люд, который живет в бараках, полуподвальных помещениях, на 10 кв. м. ютится вся семья. Антисанитария+риск туберкулеза. А еще все это отапливается печами, которые не факт, что в отличном состоянии, значит велика концентрация угарного газа.
В таких условиях выпроводить маму с ребенком на улицу гулять и чем дольше - тем лучше - логичная рекомендация для снижения детской смертности.
Мне повезло, я никогда коммуналок не видела, говорят, что они и сейчас еще существуют в том же Питере. А писатели рекомендаций жили как раз в Москве или Ленинграде и видели последствия такой стихийной урбанизации.
Времена изменились. Жилищные условия у большинства улучшились. Печки уже мало где топят, а традиция осталась. Вот и накручивают мамы круги по окрестностям по три часа в день, в зной, мороз и непогоду. Так же деточка здоровее будет.
Хотя дома тепло и уютно, и можно кормить ребенка как ему удобно, лучше планировать свой день. Самой читать-смотреть фильмы- учиться, пока ребенок спит.
Но образ хорошей матери в нашей стране включает себя помимо прочих еще и эту жертву в виде ежедневных и обязательных суеты сборов на улицу, тягания коляски (все вместе 30-60 минут), бесцельной отупляющей прогулки 2-3 часа и возвращения домой с затаскиванием коляски наверх.
Естественно я не имею в виду ситуации, когда погода шепчет и хочется весь день гулять. Я сейчас о том, когда сжав зубы, вопреки своим желаниям, потому что "так надо".

Образ жертвы.

Давно я не проводила такой работы, не убирала у себя столь глубинные образы. Пожалуй, последний раз это было пару лет назад в апреле, когда я избавилась от образа «отморозка – каторжника» с Хитровки, для которого нет никаких правил и границ. Желающие могут поискать записи об этом у меня в ЖЖ. Этот образ был со мной всегда с детства и проявлялся, когда было очень страшно, но нужно было действовать. Однако с возрастом на его сдерживание стало уходить много сил. А с тех пор, как я его убрала, жить стало заметно проще.
А сегодня я рассталась со своим образом Жертвы. Он тоже был, сколько я себя помню. Как я понимаю, он проявлялся, когда я оказывалась в официальных учреждениях, внутри системы: садики, школы, поликлиники, больницы… Там, где я оказывалась во власти чего-то большего и чему не могла противостоять.

Collapse )