Category: образование

Задачи возраста за 40

А ведь я за этот месяц, прошедший после возвращения из Германии, пережила большие перемены и осознания.

Когда-то в ЖЖ я проживала эти процессы в прямом эфире. Мне важны были свидетели, чтобы понимать где верх, где низ, что я не сошла с ума, разрушая свои старые представления о мире и что другие чувствуют и видят то же, что и я.

Потом, когда я научилась проходить через "взрыв мозга" самостоятельно, я стала писать об том только на выходе, чтобы перевести чувства в слова, структурировать через текст, сделать выводы и получить обратную связь для того, чтобы понять, что выводы отзываются и у других.

А теперь следующая стадия. Проживаю, выхожу из своих метаморфоз и... не хочу писать, хотя все еще хочу свидетелей, чтобы сказать им: "Все. Я вышла из очередного путешествия к себе". А о чем оно было - долго объяснять, хотя меня никогда не пугали длинные тексты.

Но кому интересно то, что происходит у кого-то внутри, если у каждого внутри есть свой целый мир? А заявиться о выходе из перехода мне хочется.

Потому я решила выложить временно в общий доступ (наверное, до конца Святок) видео с внутреннего вебинара курса, где я делюсь отчасти тем, что я вынесла из своего путешествия. Отчасти, потому что кое-что я оставлю для себя.

По сути на этом вебинаре я подвожу итог последних трех лет, когда в 39 я стала исследовать задачи женщин за 40.
И, кажется, картинка сложилась целиком. И не только про женщин. У людей за 40 очень много важных и интересных задач. На их фоне соревнования с молодыми: "А я еще ого-го!" кажутся скучными и жалкими. Я уже потираю руки от раскинувшегося передо мной поля для игры.

https://youtu.be/dmAEX04UvxM

(no subject)

От второго класса остался один хвостик из нескольких тем по математике. Это дочка спокойно пройдет с помощью https://uchi.ru


Теперь мне опять контролировать одного ученика, а не двух сразу. Разница между детьми в пять лет оказалась удобна не только в раннем возрасте, когда уже не было повода для ревности, когда у старшего мозг уже отрос и можно было о чем-то договориться, пока на руках была младшая.


Удобно и со школой. Начальная школа, когда уже нет первоначальных метаний и переполоха, как это все организовать, а ребенок научился писать - вообще ерунда. Пользуясь этим моментом я отправила сына в школу в 8 лет, а 3 и 4 класс он закрыл за один год и нагнал сверстников. Зато учиться начал, когда был готов к школе.


С дочкой два года за один я не вижу смысла гнать. А когда у нее начнется средняя школа, сын уже закончит 9 класс и у меня опять будет один ребенок-школьник.


Я бы предпочла вообще без школы, но и этот вариант уже лучше, чем если бы они каждый день ходили отсиживать уроки.


P.S. Вчера эта маленькая морковка ныла, что не хочет писать экзамен, что там писать много. Но мы её усадили, настроили экзамен, камеру, поручили опытному брату сфотографировать и отправить работу, а сами уехали за продуктами. Так фото с выполненной работой нам прислали в первом же магазине за углом. У нее ушло на все минут 10! Что в очередной раз доказывает, что в в присутствие родителей ребенок занят выстраиванием отношений, а если родителя рядом нет, то все делается быстро, чтобы скорее освободиться.



«Темная сторона жены»: рассказ о тяготах послеродового периода

«Темная сторона жены»: рассказ о тяготах послеродового периода

Моя очередная лекция в школе ответственного родительства подходит к концу. Как обычно бывает на последнем занятии, девочек увели на экскурсию по нашему уютному за....

Posted by Анна Вокина on 26 май 2019, 04:54

from Facebook

Все 25 лекций Стэнфордского курса профессора Роберта Сапольски «Биология поведения человека» —…

Все 25 лекций Стэнфордского курса профессора Роберта Сапольски «Биология поведения человека» —…

Сексуальное поведение, генетика, шизофрения и многое другое в 25 лекциях курса профессора Роберта Сапольски «Биология поведения человека» на русском языке!

Posted by Анна Вокина on 17 янв 2019, 21:53

from Facebook

Сын сдал экзамен по истории России. Большой прорыв, потому что сдавал промежуточные тесты сам, тест…

Хроники из сердца перехода 2

Я не перестаю удивляться, как переходы схожи по своим ощущениям. Много параллелей в послеродовом периоде и послепереездном.

О совпадении в чувствовании силы, я уже писала. И после родов и сейчас я это ощущаю: даже если кажется, что сил много, стоит начать действовать и они быстро иссякают.
И если отдаться происходящему и поберечься, то к 40 дням с силой происходит резкая перемена, словно мощный поток силы спускается и становится понятно, как слаба я была в те 40 дней. Так что 40 дней после переезда мы обязательно будем отмечать.

А сейчас я живу по принципу улитки. Улитка наползла своей ногой на листик и вот она проползает листик. Затем она начала ползти по веточке, проползает ее... А листика уже нет есть только эта веточка, и стебелька, лежащего впереди на пути, еще нет, есть только веточка, по которой улитка ползет в данный момент.
Только так можно сделать что-то. Действовать здесь и сейчас. Ничего лишнего.

Collapse )

(no subject)



Новоселье №5. Солнце внутри не поднималось долго. Целых 7 лет. Но когда я училась в 10 классе, мы переехали в город атомщиков в Литве. История с обменом квартиры была долгой и к моменту нашего переезда Литва стала независимой, и сама переживала большой переход. Однако для нас после Забайкалья это было райское место. Мы переехали без отца, он еще оставался в Забайкалье, а дома никто больше не кричал, мама не работала, пропала ее вечная спешка и мы много общались. Сестра пошла в школу и тогда я с ней познакомилась во второй раз, потому что теперь полдня мы все были вместе. А в период ее сада я не ощущала ее своей, из сада она приносила чужие нравы, навыки и запахи.

Да, первый год в Литве был трудный, горе переезда заключалось в привыкании к новому. Там в школе учились, а не репетировали жизнь на зоне и оказалось, что я здорово отстала по учебе. Вообще было ощущение, что я наконец-то попала туда, где люди живут, радуются, отмечают праздники, поддерживают друг друга. В воздухе было разлито что-то такое, исцеляющее. Мне пришлось заново учиться себя вести, простые вещи, вроде переходить улицу на переходе, доносить фантик до урны и не ходить по газонам. Благо переходы были расположены удобно, урны стояли через каждые два метра, а дорожки через газоны прокладывались по тому как их протоптали люди. Я впервые встретилась с организацией жизни, когда она не вопреки, а для удобства людей.
Collapse )
Меня не оставляло чувство, что я несколько лет отсутствовала, а потом вернулась и теперь мне нужно вспоминать, как Живут люди.

Город находился в лесу, светлом, благожелательном, сосновом, полном черники, земляники, брусники. Лес начинался через дорогу от нашего дома и мне не приходилось заставлять себя выходить на пробежку в этот лес.

Там я впервые на себе испытала как действует правильно обставленный большой переход: близость и душевные отношения, пространство создающее ощущение: «я ценность» и много движения на природе в живописном месте.

Правильный траур: не разрушающий, он целительный, помогает узнать себя новую и из него выходишь в Жизнь чувствуя свою возросшую силу. За это я люблю траур, разобравшись с его устройством и тем как правильно его проживать, перемены теперь вызывают во мне жгучее любопытство, как у ребенка: «А в какую игру мы теперь будем играть? И кем я в ней буду?»
Очень скоро, спустя 3-4 месяца траура- переезда, мое внутреннее солнце снова взошло над горизонтом.
Может быть три года такой жизни, и я окончательно бы вернулась к себе? Тем более подростковый возраст способствует изменениям, подростки их ищут, а у меня они были в готовом виде. Но…

Новоселье №6. Это было непростое время для всех и многие мои одноклассники уехали в Россию к родственникам, чтобы получить российский аттестат и поступить в Российский ВУЗ. И на Новый год мы уехали в Армавир, чтобы я закончила школу там. Напомню, за предыдущие 1,5 года у меня был переезд в совершенно непохожий мир, новая школа, наверстывание школьной программы, классическое нагнетание атмосферы перед выпускными экзаменами. И теперь мне нужно было выдержать новый переезд, пусть и в знакомое место, новая школа и выпускной экзамен.
Да, так получилось - для кого-то трудности выпускных экзаменов, а для меня - выпускной одна из трудностей. Получение аттестата виделось суперцелью и о том, куда поступать я не думала. Не было сил. И я успешно со всем справилась, я закончила школу на 4 и 5 и получила аттестат, который сейчас мне видится странной, незначительной бумажкой. Я даже не знаю, где он.
Сейчас я думаю, что тогда я честно заслужила год покоя. Просто год прожить в безопасной обстановке, восстановиться, решить чем я хочу заниматься. Никакого криминала, учитывая, что в школу я пошла на год раньше своих ровесников.
Но покой нам только снится.

(no subject)



Новоселье №1. Маме нужно защищать диплом. Учится она в Иркутске. Мы едем в Иркутск: мама, бабушка, я и сестра. Селимся у маминой подруги, которая была заведующей детским садом. Я не помню, какой месяц это был, но помню, что в Иркутске еще лежал снег, вероятно начало или середина весны, а защита у мамы летом. Помните, я писала о горе переезда? Новое место, незнакомые правила. Я впервые в большом городе, до этого был поселок, где все всех знают и живут в одноэтажных домах на четыре семьи, потом Армавир и частный дом с участком за высоким забором у бабушки. Тут я впервые оказалась в городе, где люди живут друг у друга на головах, а на улицу нужно выходить через подъезд. Много нового и незнакомого, непонятного. И это после пережитых и еще не закрытых «похорон» и «рождения». Для взрослого человека та еще нагрузка, хорошо, что рядом мама, бабушка и долгожданная сестра. Но…

Не знаю, как назвать этот переход, с чем его сравнить? Среди женских переходов такого точно нет, среди мужских это похоже на испытание перед посвящением во взрослость, только это делается в 16 лет, а не в 6, когда разлучают со всем привычным. А все просто, мамина подруга определила меня в детский сад. И тут «хомячка порвало». Даже сейчас вспоминаю тот детский сад и наворачиваются слезы. Бабушка меня тогда подкормила и в том саду я впервые столкнулась с дразнилками мальчишек, что я толстая. Подруг я там так и не завела. Мне было очень обидно понимать, что совсем рядом мама и бабушка и бабушка точно не ходит на работу, нет причин отдавать меня в сад. Ведь все знают, что я спокойная вдумчивая девочка, могу тихо читать или рисовать. Я никому бы не мешала, даже наоборот, помогла бы с сестрой.
Collapse )
Новоселье №2. Мама защитила диплом и мы вернулись в Монголию, в тот же поселок, но… не в тот дом. Пока нас не было, отцу дали жилье получше. Но горе переезда никто ведь не отменял. Новое место в поселке, новые дороги в магазин, новые соседи и новые друзья по играм. Замечу, год перемен еще не завершился, а на девочку 6 лет свалилось ПЯТЬ! Больших переходов, каждый из которых для взрослого не проходит без следа.

Школа. Я декабрьская и вполне могла пойти в школу на год позднее. Но зачем-то родители решили, что еще один большой переход мне в этом году не будет лишним. Даже при стабильной жизни первый класс оказывается трудным временем для всех. У меня же он пришелся на и без того трудное время. Закономерно, что этот цикл завершился зимой моей первой серьезной болезнью, ларингитом. И с тех пор на долгие годы горло стало моим слабым местом.

Новоселье №3. Как ни крути, тот поселок был моим местом силы, а детская психика гибкая. Один бы год в привычной, стабильной благожелательной обстановке. Но нет. Летом перед вторым классом я провела один сезон в пионерском лагере. Когда я слышу, что дети плакали в лагере и родители их забирали, у меня реакция: «А что, так можно было?». После иркутского детского сада я перестала пытаться сопротивляться. В лагере я второй раз испытала это чувство обреченности и что я не могу поменять на ситуацию. Раз родители решили, значит я могу только покориться. Избавилась я от этой установки только после рождения сына.

Новоселье №4. После лагеря прошло несколько месяцев и в ноябре мы вернулись в Союз. Небольшой закрытый город в Забайкалье, где нас ждала квартира на третьем этаже (чтобы выйти на улицу, нужно пройти через подъезд, это ужасно страшно, каждый раз). И после этого переезда солнце внутри погасло. И уже не имело значения, что второй класс я закончила в одной школе, а потом меня перевели в другую, что в четвертом классе нас перемешали, и в нем стало 45 человек, из них большинство мальчишки, и пятеро заводил стояло на учете в детской комнате милиции, так что уроки были фикцией, а оскорбления и унижения были нормой. Что после переезда родители явно не ладили и, когда были дома, разговаривали между собой на повышенных тонах. И поездка на целую четверть в пионерский лагерь в Евпаторию, где я чувствовала себя одинокой и уязвимой. Это все уже не имело значения. Солнце внутри погасло и лишь иногда, изредка случалась заря, но солнце над моим горизонтом не поднималось.

Эти два года больших переходов заложили фундамент для последующих лет. Да, в жизни бывают всякие ситуации, но после них важно поддерживать друг друга и «зализать» раны, отложив все важные дела и целый год никаких больших перемен. И детский сад в Иркутске и начало школы в тот же год были совсем лишние.

Беседа по Силе рода "Долг платежом красен" (вебинар). 27 октября.


Арида, ведущая женского круга "Веджена" (г.Москва), у которой я многому научилась, последние лет пять изучает работу с родовыми историям и родовыми сценариями. И все это с точки зрения традиции, как это было уложено в нашей культуре столетиями.
То, что она делает на программе "Сила рода" можно назвать обыкновенным чудом. Обыкновенным, потому что все просто и логично, чудом, потому что выясняются помехи, убираются и начинает как-то само собой происходить то, что было столь желанно, но никак не давалось.
А на этой неделе Арида проведет вебинар о том, что увиделось и узналось в ходе этих программ. Всем, у кого из поколения в поколение повторяется какая-то неприятность, я настоятельно рекомендую посетить этот вебинар.

"Бывает ли у вас так, что вам не отдают долги? Или, что вы не можете их закрыть, закрывая старые, сразу образуются новые. Штрафы, просроченные проценты, ошибки в платежных документах не в вашу пользу?
Или наоборот, когда у вас занимают, а потом не возвращают. Берут, а потом пропадают...Или когда с вами разговаривают так, как будто вы что-то должны.
Предлагаем разобраться с этими вопросами на нашем вебинаре "Сила Рода. Долг платежом красен".
Что такое Сила Рода? Наследуются ли родовые долги? Как они проявляются в нашей жизни?
На нашем вебинаре мы поговорим о том, что долги бывают не только денежные, но и душевные, о том, как их распознать, расскажем о родовых долгах. О чем говорит, если денег не хватает, если они теряются или утекают сквозь пальцы. Чем мы платим, закрывая долги?
А самое главное: как быть с долгами и как их можно отдать?
На этом занятии мы поделимся с вами своим знанием, опытом и наработками. Ответим на ваши вопросы.
Ведущая Арида.

Приглашаем всех желающих 27 октября в 19-00 на на он-лайн беседу о долгах "Сила Рода. Долг платежом красен".
Цена 1000 р.
Запись web-krug@vedjena.ru"
P.S. когда будете оставлять заявку, сделайте пометку, что пришли от Вокиной

(no subject)

Отзыв из Киева, от участницы очных тренингов: "Исцеление души" и "Верни свою силу". Так тепло, и хочется после такого двигаться дальше.

Я долго думала и поняла, чем Анна Вокина меня зацепила, почему я без сомнения пошла к ней на встречи (Да это не тренинги, это именно встречи. Это понимаешь только после. Т.к.для маркетинга «встреча» - не будет продаваться ,а «тренинг» звучит круто).
Тем, что она живая. Живые, красивые глаза, в которых есть отголоски пережитой боли, с которой справилась. Откровенными рассказами о жизни без приукрашения. Тем, что нет маски супер-успешной барышни с яйцами(пардон). Тем, что нет перечня о «я мастер-психолог 100 уровня, учившийся в пяти институтах на протяжении всей жизни, в разных странах, у разных мЭга-мастеров уровня 100+… и корону мне корону.» Ключевое слово- ЖИВАЯ. История живой женщины, которая решила как она жить не хочет, как хочет и что надо сделать, что бы изменить свою жизнь в сторону хочу без «не могу». Взрастить самооценку, стать цельной. Стать Живой Душой, магнитом, ориентиром.
Я пересмотрела много вебинаров, которые были в открытом доступе. Я вслушивалась и впитывала информацию. Мне было познавательно и интересно. Но ни один вебинар не сравнится с живой встречей, когда ты ловишь каждое слово, мимику, взгляд, жест, чувствуешь уверенность, силу Духа и впитываешь образ Хозяйки своей жизни.
Анна относится к каждой душевной боли барышень нежно и трепетно. Без предвзятостей и оценки, мол « твоя проблема мелочь чего ты тут ноешь. Нашла чего печалиться. Вот тебе план. Соберись и паши. Не ной». Без пафоса, без взгляда сверху «а посмотрите на меня я же смогла, а вы все еще ноете».
Берет за руку и проводит через боль. Это самое верное описание того, что Анна делает. Потому что когда болит, туда в боль сама не сунешься и никого не пустишь. Но рядом с Анной, в ее пространстве, растворился страх, что тебя укусят, упрекнут, не поймут, осудят, подумают что ты «куку». Учит как я сама могу с этим справиться, как убрать боль, высвободить энергию, вздохнуть полной грудью и посмотреть на мир другим взглядом, увидев какой мир волшебный и разукрасочный. Я расслабилась, дала руку, сначала упиралась, но потом доверилась и поняла, что все возможно, что я могу изменить себя и вырваться из уютного и привычного болота.
Для решения душевных задач не обязательно идти к высококвалифицированным психологам и растягивать жевание соплей на годы, и так столько лет жевали, сколько ж можно? Когда рядом люди с теми же или похожими душевными камнями, самой легче справиться со своими, есть надежда и уверенность, что «я могу». Круг дает силу. И этот дружный камнепад не убил, а родил новые улыбки и надежды, вселил в сердца барышень уверенность, что справимся, разгребем и построим новое. Каждая пошла своей дорогой, но начала нового пути положено.
Анна волшебница. Сами встречи были удивительные тем, что все было по делу(не было размазывания манной каши по белой скатерти), душевно, никто никуда не спешил, никто никого не гнал, не прерывал на полуслове, не вздыхал «ну сколько можно, давайте быстрее», все были уважительны друг к другу и к душевным откровениям. Анна умеет держать пространство, себя и всех в разуме. Иногда возвращала в разум резко, но не грубо, а очень бережно. Это потрясающе, как можно уметь так четко передавать образы и выстраивать нужное пространство! У меня давно не было столь ярких впечатлений и настолько душевной компании своих. Благодарю Организатора встречи Юлечку. Благодарю пространство, что все сложилось. Благодарю Анну за приезд, за знания, уютные, теплые, душевные встречи. Они мне запомнились безопасностью, чаем и пледиком, такой домашний уют своего круга ) Для меня это очень ценно - безопасность. Благодарю.
#отзыв_vokina